Recursos de salud mental infantil
Qué hacer si su hijo está en crisis
Reconocer que su hijo está pasando por una crisis de salud mental puede ser difícil. Quizás no esté seguro de qué constituye una situación de crisis y qué es un "mal día" o una "fase". Puede que sienta miedo; tal vez no sepa cómo proteger a su hijo.
Cómo hablar con su hijo sobre su salud mental
Hablar con tu hijo sobre temas emocionales, como su salud mental, puede resultar incómodo. Esto puede deberse al estigma, la falta de información o incluso al miedo a una posible culpa.
Qué buscar y cuándo actuar
Si bien cada condición de salud mental es única, todas impactan las emociones, los pensamientos y el comportamiento. Aquí hay algunos aspectos a considerar al decidir intervenir.
Cómo conseguir apoyo y adaptaciones de salud mental para su hijo en la escuela
Como padre o cuidador, puede ser frustrante ver a su hijo tener dificultades en la escuela con problemas de conducta, emocionales, de aprendizaje o de atención y no saber cómo ayudarlo. A menudo, cuando los niños se enfrentan a desafíos emocionales y de conducta, estas dificultades interfieren con su rendimiento y funcionamiento escolar.
Línea de conversación para jóvenes LGBT
Horario de atención: lunes a viernes de 13:00 a 21:00 h, sábados de 9:00 a 14:00 h (hora del Pacífico)
Un espacio seguro donde puedes abrirte y hablar sobre salir del clóset, el acoso, el aislamiento, la identidad, los problemas familiares y mucho más. Anónimo y confidencial.
Llama al 800-246-7743
Línea de vida trans
Un servicio telefónico de apoyo entre pares, dirigido por personas trans, para nuestras compañeras trans y aquellas que se cuestionan su identidad. Llámanos si necesitas hablar con alguien trans, incluso si no estás en crisis o si aún no te identificas como trans.
Llama al 877-565-8860
El Proyecto Trevor
El Proyecto Trevor ofrece información y apoyo gratuitos y confidenciales a jóvenes LGBTQ las 24 horas, los 7 días de la semana, durante todo el año. Puedes contactar con un consejero de crisis por chat, teléfono o mensaje de texto.
Guía para padres sobre la depresión adolescente
Determine cómo saber si su hijo está deprimido y qué acciones puede tomar.
Aprovecha lo incómodo
Hablar de salud mental puede ser incómodo, pero puede marcar la diferencia. Aprende qué decir.
Línea de ayuda para padres y jóvenes de California
Horario de atención: de 8 a 20 h
Un recurso gratuito y confidencial de llamada, mensaje de texto o chat en vivo para padres y jóvenes que buscan apoyo emocional.
Llama al 855-427-2736
Conozca las señales: prevenga el suicidio
Reconozca las señales de advertencia del suicidio para apoyar mejor a sus seres queridos.
Vídeos
Minuto de Salud Mental: Estrés y ansiedad en adolescentes:
¿Tienes 60 segundos? Dedica un minuto a la salud mental y aprende sobre el estrés y la ansiedad en los adolescentes.
Experto del NIMH analiza el trastorno bipolar en adolescentes y adultos jóvenes:
Aprenda los signos, síntomas y tratamientos del trastorno bipolar, así como consejos para controlar el trastorno bipolar durante la pandemia.
Diagnóstico y tratamiento en niños y adolescentes:
Obtenga información sobre la investigación relacionada con el estrés en los cerebros de niños y adolescentes, y el diagnóstico y los tratamientos para el trastorno de irritabilidad grave.
Estudio sobre la depresión adolescente:
Obtenga información sobre los estudios de investigación del NIMH para comprender las causas de la depresión, el cerebro adolescente, evaluar nuevos tratamientos y cómo participar.
La subdirectora del NIMH, Dra. Shelli Avenevoli, analiza la crisis de salud mental juvenil:
Aprenda sobre el suicidio juvenil, los efectos de la tecnología y la pandemia en el cerebro en desarrollo y consejos para apoyar la salud mental de los jóvenes.
Conozca su cerebro:
¡Tu cerebro es un órgano increíble y complejo! Te ayuda a pensar, aprender, crear y sentir emociones, y controla cada parpadeo, respiración y latido. Aprende más sobre las partes del cerebro y lo que cada área ayuda a controlar.